Modern yaşamın hızlı temposu, teknolojik bağlılıklar, iş hayatındaki yoğunluk ve sosyal ilişiklerdeki yüzeyselleşme gibi etkenler, bireylerin ruh sağlığını derinden etkilemektedir. Bu koşullar, depresyonun gün geçtikçe daha yaygın hale gelmesine neden olmaktadır. Gerek klinik vakalar, gerek dünya genelindeki istatistikler, depresyonun modern çağın en büyük halk sağlığı sorunlarından biri haline geldiğini göstermektedir. Depresyon Nedir? Depresyon, sadece "kendini kötü hissetme" durumundan ibaret olmayan, biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan ciddi bir ruhsal bozukluktur. Majör depresif bozukluk, DSM-5 kıstaslarına göre en az iki hafta süreyle çökkün ruh hali, ilgi kaybı, yorgunluk, iştahta ve uykuda bozulma gibi belirtilerle karakterizedir. Depresyonun Modern Yaşamda Neden Artış Gösterdiği 1. Teknolojik Bağlımlık ve Sosyal Medya Akıllı telefonlar ve sosyal medya platformları, bireylerin sürekli bir karşılaştırma ve tatmin arayışı içine girmesine neden oluyor. Özellik...